New setaele tšoaneleha basali tanka litlhōrō ka potlako omileng gym ho ikoetlisa qhoaele ho hema qhoaele qhoaele
Molala o phahameng, o khaohile morao, o tšela metsero e ka pele, o se nang matsoho ebile o setaele. Tanka e ntle e ntle ea lipapali, e loketseng yoga, ho ikoetlisa, e mafolofolo kapa e tloaelehileng lapeng.
Lesela le bobebe, le otlolohileng, le nang le moea le etselitsoeng ho hlakola mongobo kapele le ho u thusa ho o boloka o omme. Kopanya hantle le marikhoe ao u a ratang haholo, marikhoe, marikgwe a makgutshwane bakeng sa tjhebahalo ya feshene le botle.